各位评委老师，大家上午好！我是 3 号考生，我今天试讲的题目是《田径和篮球》，我准备好了，可以开始试讲。
开始部分
师：全体注意！面向我成四列横队集合，向右看起！向前看！稍息、立正！第一排从右至左一次报数（体委出列，汇报本班出勤情况、谢谢，请回。
师：同学们上课，同学们好！首先表扬一下大家，穿的都是运动服、运动鞋，检查一下身上或口袋里是否有尖锐物品，有的话放到前边，下课的时候自行取回，以确保本节课的安全进行。有见习的同学吗？如果有请举手示意老师，很好，没有，看来同学们对于体育课程学习的热情都非常的高。
师：接下来老师提出两点要求，第一点：在上课过程中，听从老师指挥，不要随意行动，做到令行禁止。第二点：在运动过程中要保护好自己以及其他同学的身体安全。
师：同学们，我们学过很多的篮球技术，那么只要有精湛的篮球技术就一定能在比赛中获得胜利吗？老师听到同学们说还要配合默契，掌握一定的战术知识，那么篮球的战术都有哪些？在组织时都要注意哪些部分呢？今天我们就一起来学习篮球战术中的传切配合。
准备部分
师：接下来我们做热身活动 - 跳绳接力跑游戏。大家听好规则，全体学生分为 2 组、每组同学分成两队分别在相距 30 米的线后站立，听到口令后，2 组同学的第一个同学跳绳前进向前跳完 30 米，与下一位同学击掌后，下一名同学再出发，如此依次循环，率先跑完的小组获胜。好的，一组同学获胜，恭喜他们。
师：接下来我们做配乐韵律操，同学们以中间同学为基准，两臂侧平举，成体操队形散开。大家注意节拍准确，动作到位，节奏感强。第一节，伸展运动，预备，起！1234567 停。第二节，下蹲运动，预备，起！1234567 停。第三节，体侧运动，预备，起！1234567 停。第四节，体转运动，预备，起！1234567 停。第五节，腹背运动。预备，起！1234567 停。第六节，全身运动，预备，起！1234567. 停。第七节，跳跃运动，预备，起！1234567 停。第八节，整理运动，预备，起！1234567 停。
师：热身活动结束，我们来复习蹲踞式起跑。老师先来给大家做个示范，大家跟着老师的动作练习一下。
师：看到大家在练习的过程当中出现了一些问题，最主要的是起跑后，头和上体抬起过早。这点大家一定要注意，起跑时前腿充分蹬直，重心积极前移，起跑后身体前倾追赶重心，利用斜杆限制身体抬起过早，需要反复练习进行强化。
师：好的，经过提醒大家的动作已经比较规范了，课下也要注意复习回顾。
基本部分
师：复习环节就到这，下面我们学习这节课的主要内容 - 篮球的切传配合，老师先给大家做个示范，在老师做示范的过程当中，大家仔细观察一下技术动作。后排两名同学，来跟老师配合一下，给同学们做个示范。其他同学围绕场地进行观看。
师：下面老师结合挂图给大家讲解一下动作要领，大家一定要注意看老师手中的挂图，同时也要认真听哦。同学们成四列横队，前两排蹲下，后两排插空观看。
师：第一点，切入队员要善于掌握时机。当防守者只注意球或因封断传球而失去防守位置的刹那乘机而入，或者在对方防守较紧时，要用假动作或动作方向、速度的变化摆脱对手，切入篮下。
师：第二点，持球队员要作瞄篮、突破，运球或其他进攻假动作，牵制对手，当切入者摆脱对手并能接到球时，要及时地将球传给他。
师：好了，老师做完示范也讲解完动作要领了，同学们也来练习一下。
师：第一个练习，三人一组徒手配合练习。同学们三人为一组，进行无球的传切配合练习。要求是，切入时要有假动作，切入时启动要突然，并且切入时要面向球。我们要通过这个练习熟悉传切配合时的跑动路线，掌握切入时的动作方法。大家开始练习吧。
师：好的，大家做的都很好，下面来进行结合传接球的配合练习。同学们三人为一组，进行有球的传切配合练习。大家注意、切入前要有假动作，切入时要突然加速，并且传球时要有假动作，根据同伴切入的情况及时地传球，要做到人到球到。我们要通过这个练习掌握切入时的跑动方法以及传球的时机。
师：很好，大家都很认真。下面我们再来进行半场二对二配合练习。同学们两人为一队进行半场的传切配合练习，每组练习三次进行轮换。注意接球时必须运用假动作摆脱防守。切入队员要根据防守情况快速选择切入的路线。这个练习的目的是提高学生快速切入和隐蔽传球的能力。
师：大家表现都很棒，练习也很认真，下面我们进行一个比赛。比赛规则是，大家分成 2 个小组，每组首发队员 5 人，其他人作为替补，进行篮球比赛，要求在比赛中要尽可能地用到本节课所学习的传切配合。
师：全体集合，比赛结果已经出来了，刚才在大家的比赛过程中，老师看到了第三组同学的比赛成绩最好，大家也要继续努力，大家把掌声送给他们。
结束部分
师：同学们，接下来我们进行放松操练习。我们就以配乐拉伸的形式进行，以中间同学为基准，成体操队形散开，注意听音乐，停。全体都有，以中间同学为基准，成密集队形，集合！
师：最后，老师给大家展示一下交叉步持球突破 - 运球 - 低手上篮动作组合。大家注意看动作，以右脚做中枢脚为例。突破时，左脚向前方跨出半步，做向左突破的假动作，当对手重心向右移动时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向对手左侧跨出一大步，同时上体右转探肩，贴近对手；球移至右手，向左脚右斜前方推放球，右脚迅速蹬地跨步，加速超越对手之后运球到篮下上篮得分。
师：同学们这节课表现的非常棒，练习的非常积极，希望同学们保持住，我们下节课继续。老师也希望，同学们在课下的时候要多加练习。
师：值日生同学协助体委回收一下器材，我们下课，同学们再见。
各位评委老师，我的试讲到此结束，谢谢各位老师！
