尊敬的各位评委老师好,我是 [XX] 号考生,我试讲的内容是《原地双手胸前传接球》,我准备好了,可以试讲了。
师:集合立正,向右看齐,向前看,第一排从右至左依次报数,稍息,同学们好,同学们都到齐了吧。
师:欢迎大家来到快乐的体育大课堂,这节课老师将带领大家学习三大球之一 —— 篮球,大家喜欢不喜欢篮球呀?
师:看大家讨论得热火朝天是不是都非常喜欢篮球呀。
师:那么请大家摸一摸衣服和口袋有没有尖锐的物品,如果有的话放到前面的储纳盒内,下课以后依次取回,放完以后迅速归队,整理好自己的衣服和鞋带,有没有身体不舒服需要见习的?好,没有。
师:这节课在上课之前呢,老师有两点要求,第一要做到令行禁止,二要注意安全,同学们,能不能做到?
生:能。
师:那我们正式上课吧!
师:下面老师就先带着大家玩一个小游戏,游戏的名称叫做 “捕鱼达人”,老师先来讲解一下游戏规则。
师:全班选出来一名同学作为捕鱼者,其他同学在规定区域内跑动作为鱼饵,当捕鱼者捉到鱼饵以后,鱼饵就要变成渔网跟捕鱼者共同去捕捉其他的小鱼,直到所有的小鱼都变成渔网,我们的游戏就结束了,同学们听明白了吗?
生:听明白了。
师:还有就是在游戏的过程当中,同学们一定要注意遵守游戏规则,注意安全。
师:好,下面游戏开始!
师:好,哎,小鱼小鱼快跑,哎呀,不小心被捉到了,好,停,游戏结束。
师:做完游戏,我们成四列横队集合,下面跟着音乐来做球操热身,以中间这名同学为基准成体操队形散开。
师:一,立定,第一节颈部绕环,1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 停;第二节腰部绕环,1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 停;第三节胯下绕环,1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 停。非常棒,以中间这名同学为基准集合。
师:同学们,首先来看一下老师手里的挂图,这就是我们今天要学习的篮球原地双手胸前传接球的动作图解,同学们先分组来领取挂图,观察学习,待会老师要考考大家。
师:小组长来领挂图,分组看图。
师:好,停,注意老师的问题,第一个问题是这个技术动作是从哪个部位将球传出的呀?
生:胸前。
师:同学们都会抢答了,没错,是从胸前传出的,下一个问题难些了,请注意听题,原地双手胸前传接球,在接球时有什么特点?
师:大家都在认真思考,后面这位同学举手最高,你回答一下。
生:接球的时候双手前伸。
师:真是火眼金睛,特别好。
师:同学们注意啦,老师给大家讲解示范一下这个动作。
师:双手手指自然分开,两拇指成 “八字形” 持球,注意持球时掌心空出,传球时蹬地,伸臂翻腕,用翻腕和手指拨球的力量将球传出,球出手后,四指指向出球方向;接球时,双手前伸,手指张开呈球状,朝向来球方向。当接到球后,随球后引至胸前。
师:老师看到在示范的时候,有的同学就开始模仿了,好,现在大家跟着老师进行无球模仿练习。
师:大家根据老师的口令来做传接球动作,口令 1,做传球动作;口令 2,做接球后引动作。
师:好,同学们,听老师口令,准备,1,2 停。
师:同学们注意传球时,蹬地伸臂用力要协调、伸臂时肘关节不要外展,好,准备,1,2。
师:大家注意接球后引,1,2 停,通过几次模仿练习,大家都像模像样了。
师:现在我们进行持球练习,同学们分小组,1、3 组的同学练习传球,2、4 组同学练习接球,然后互换。
师:好,注意听口令,第 1 组向前 3 步走,第 4 组退后 3 步走,1、3 组向后转。
师:现在距离相隔不大,大家尝试练习一下传接球,1、3 组同学拿球,准备,开始!
师:这位同学,持球时注意掌心是空出的,这位同学,不要害怕接球,主动迎球,然后持球后引。
师:看老师示范一次,好的,继续加油,停,两人之间的传接球,大家逐渐掌握了。
师:现在我们 3 - 4 人为一小组来练习传接球,同学们可以自己组队,按不同的形状进行传接球,比如三角形,四边形等,注意小组之间距离不要太近,防止受伤。
师:好,同学们自行组队准备开始。
师:你们这组传球很流畅了,这位同学传球力量不够,你们组员互相帮助,给他指导,你教得真棒。
师:好,停,通过小组练习,同学们互帮互助,传接球练得特别好。
师:现在我们玩一个游戏,就按刚才的小组,每两组进行对抗,一组传球,另一组派一名队员在传接球队伍中进行抢断,哪一组坚持传球不掉落的时间最长为获胜组。
师:大家可以给自己小组取一个霸气的名字,好,每组一名裁判员负责计时,好,准备开始!
师:加油,保持,蹬地用力协调,接球后引,很好,结果出来啦,战狼队坚持时间最长,恭喜他们。
师:我们马上就要到下课时间了,同学们成体操形集合,下面我们跟着瑜伽音乐做一下放松活动,手臂向前,慢慢向上、好的右侧手臂向前,向左,一脚向前,重心前移,手臂向上,深吸一口气、呼气,交换,吸气向上,呼气回来。
师:立正,稍息,本节课学习了原地双手胸前传接球动作,要想传接好,需要我们做好传球时,手型正确,蹬地、伸臂,翻腕,拨指用力协调,接球主动迎球后引,同学们这节课你们的表现真的非常棒,下节课继续保持。
师:体育委员请帮老师回收器材,其他同学下课。
我的试讲完毕,谢谢各位老师聆听。
-
上一篇
小学体育《“8” 字跳长绳》逐字稿 -
下一篇
小学体育《乒乓球正手发球》逐字稿