高中心理健康《人的气质类型》逐字稿

尊敬的各位评委老师：

大家上午好！我是今天面试高中心理健康学科的 [具体序号] 号考生。今天我面试的内容是《人的气质类型》，下面开始我的面试 / 试讲。

（一）新课导入

师：上课之前，我们先来进行一下热身活动，大家看黑板上的图片。

师：请问同学们在这幅图片里看到了什么呢？

生：图片里有四个人坐在一个凳子上，旁边放了一顶帽子，这里一个人过来了，不小心坐在帽子上，四个人有四种不同的表现：第一个人直接与来人打起来了，第二个看了一眼来人，接着抽自己的烟，第三个人拿起帽子伤心地对来人说我的帽子被你坐坏了，这可怎么办啊？第四个人与来人交谈甚欢，最后成为了好朋友。

师：同学描述得很好，那为什么不同的人有不同的反应呢？这就涉及到人的气质类型，下面我们一起来学习今天的课程《人的气质类型》。

（二）教授新课

师：老师先给大家讲解一下气质类型及其特点。

（1）胆汁质（胆汁质的人像夏天）：直率、热情、精力旺盛、生气勃勃、情绪易于冲动、心境变换剧烈、易感情用事、任性、脾气暴躁、易怒、缺乏自制力，是人们常说的急性子的人。

（2）多血质（多血质的人像春天）：动作敏捷、活泼、灵活好动、热情、富于同情心、适应能力强、敏感、反应迅速、注意力容易转移、兴趣广而易变；喜欢与人交往，言语富于表达力和感染力，感情外露而易变，缺乏毅力和耐力，浮躁，轻率，是人们常说的活泼好动的人。

（3）粘液质（粘液质的人如冬天）：沉着冷静、反应缓慢、安静、稳重踏实、沉默寡言、情绪不易外露，注意力稳定且难于转移，善于忍耐、缺乏活力、行动迟缓、为人拘谨、因循守旧等，说话少，情绪发展慢但持久、坚韧、执拗，是人们常说的慢性子的人。

（4）抑郁质（抑郁质的人似秋天）：敏感、孤僻、行动迟缓、体验深刻、情感深入持久、善于觉察别人不易觉察到的细小事物，多愁善感，情感脆弱，畏缩而孤僻，反应慢而不灵活，胆小，是人们常说的多心的人。

师：大家要分清楚一个概念：抑郁质和抑郁症是两个不同的概念，之间没有任何联系。抑郁质是一种气质，是一种美，而抑郁症则是一种心理疾病，任何一种气质的人都可能会得抑郁症，两者不可混为一谈。

师：经过上面的学习，现在进入到提问环节，我们来找同学回答一下：

（1）给每种气质类型至少列举两位相对应名人。

（2）你比较喜欢哪种类型呢？为什么？

（3）现在我们以心理小组为单位来讨论一下：与不同气质类型的人交往时应该注意什么细节呢？

生 1：抑郁质的有林黛玉。

生 2：与抑郁质的人打交道时，要注意温和，他们容易受到伤害。

师：他们回答得都很好，成功不仅与人的智力有关，还与人的兴趣爱好、抱负水平、性格特点以及气质类型有很大的联系。清楚地了解自己的心理特点，有助于我们获得成功。你们想知道自己的气质类型吗？

师：现在请同学们，把手中的测试卷拿出来，尽快填写你看完题目后的第一印象，不要在每一道题目上费太多时间思索。答案无所谓对与不对，好与不好，完全不必有任何顾虑。做完测试后，请大家按照试卷后面的记分方法看看自己属于哪种气质类型。

师：你觉得得出的结果基本符合自己吗？喜欢自己的气质类型吗？

师：看来大家都找到符合自己的气质类型了，恭喜大家。

（三）课堂小结

师：今天我们大家一起学习了气质的类型及特点，也了解了在与不同气质的人打交道时应该注意的问题，看来大家都收获满满！

师：同学们既然都知道了自己的气质类型，那么希望在日后的生活中，也能接触到更多其他气质类型的人、丰富自己的人生体验。好，那么这节课我们就上到这里。同学们再见！下课！

尊敬的各位评委老师，以上就是我今天试讲的全部内容，感谢各位老师的聆听。