作者:zhuzigao人气：0更新：2024-12-31 16:56:14
大家好！我是小学心理健康的 [具体序号] 号考生，今天我试讲的内容是《做乐观开朗的人》, 下面开始我的试讲。
一、导入
师：上课，同学们好，请坐！
师：同学们我们先来看一下热身活动：知心信箱之求助信。
师：老师近期收到一封求助信：周斌同学自述自己每天过得都很不开心，音乐课上想报名合唱队队长，结果落选了，感觉不受大家欢迎，眼泪悄悄掉下来；放学后想邀请好友去逛街，但好友有事去不了，顿时觉得她不在乎我这个朋友，心情非常糟糕；妈妈出差回来没有给自己带礼物，感到非常难过，觉得妈妈不爱自己了。因为这些小事我的心情常常不好，因此有时没心思学习。我好羡慕同桌奇奇啊，她每天就像没烦恼似的，即使有了烦恼也很快处理了然后依旧特开心地学习与生活。哪天我能像她那样整天乐呵呵地就好了。
师：同学们，就上述简单讨论一下。
师：周斌同学为什么羡慕同桌奇奇？
生：因为她的同桌每天都乐呵呵的，学习和生活都感到很舒心。而周斌却做不到。
师：同学们你们从奇奇身上看到了面对学习与生活，她有着什么样的心态啊？
生：她很乐观。
师：没错，其实乐观开朗是一种良好的心态，乐观的人大多数时候感到非常幸福与快乐。今天我们要讲的话题就是与乐观有关，让我们走进今天课程的学习 --《做乐观开朗的人》, 一起向乐观开朗看齐，做一名乐观开朗的人吧。
二、新课教学
师：我们再来看一个活动，叫做神秘花园。
师：老师来介绍下规则:
(1) 老师介绍剧本：从前有一座神秘花园，不被世人所知，满园都是艳丽的玫瑰花，好看得很。一天有 2 只精灵姐妹不小心闯入这座花园，但由于被巫婆设了魔法，它们无法离开这里，于是它们决定以后就住在这美丽的花园里了。两姐妹走近玫瑰花，姐姐说:"天哪！这是个可怕的地方，花下面居然有刺！"。而妹妹却说:"多美的地方啊，刺上居然有花！"
(2) 请同学们同桌两人为一小组进行剧本续写，并在小组内进行角色扮演，每组 15 分钟时间。
师：老师找一组同学来表演一下。
师：同学们来讨论一下。
师：刚才这组同学表演了什么故事？
生：两姐妹在花园里住下了，但是姐姐从此每天都胆战心惊，总担心玫瑰的刺会刺伤自己，终日小心翼翼，最终郁郁寡欢，衰老得非常快。而妹妹每天却很开心，觉得这些玫瑰真是可爱极了，久而久之，妹妹变得越来越好看了。
师：通过上述表演，我们可以想到，当处于同一个困境中时，有人积极对待，有人消极应对。而我们能看到积极的人生活更加快乐。那么看来，积极的心态是很重要的啊。
师：下面我们来看最后一个活动：我有小妙招。
师：我们来看看这个活动的规则。同学们以心理学小组为单位分组、思考平时是如何乐观应对生活和学习中的事件的，将故事说给组员听。
师：接下来，我们来讨论一下。
师：嘴角洋溢着笑容的同学，请你说说你的故事。
生：有一次朋友过生日，我想亲手做个蛋糕送给他。于是非常自信地做了一个蛋糕，还精心设计了一些动物图案。生日当天，我打开蛋糕盒的瞬间，在场有同学笑我蛋糕做得丑，我并没有因此失落。而是笑嘻嘻地说:"虽然蛋糕上的两只小猪非常丑，但是上面的这两只动物象征着我和朋友之间深厚的友谊呢。"
师：这位同学做的非常好，我们在日常生活中是不是要学会幽默？
师：没错，幽默能够给我们自己和周围的人带来快乐的心情。
师：还有别的同学有想要分享的故事吗？
生：有一次妈妈出差，答应给我买的礼物却忘记买了。我挺生气的，但是当我对着镜子不断地保持微笑后，我发现逐渐的心情好像没有那么糟糕了。
师：这位同学也很有方法，那就是随时让自己保持微笑。
师：同学们我们找到了学会幽默、坚持微笑的方法、看到同学们乐于参与，有所收获，老师感到非常开心。希望同学们在以后的生活中要做一个乐观开朗的人。
三、小结作业
师：今天的课堂就要接近尾声了，请同学们课后能够用善于发现的眼睛去发现生活中的快乐瞬间，拍成影集或者制作成视频，下节课一起分享快乐。
师：好，今天的课就上到这里、下课。
我的试讲到此结束，谢谢各位评委老师的聆听。