小学体育《体操-全身运动》逐字稿

尊敬的评委老师，大家好，我是 3 号考生，我今天试讲的内容为体操教学 - 全身运动，我准备 好了可以开始试讲。

集合、立正，向右看齐，向前看，稍息，立正。同学们好，今天老师要带同学们进入热情似 火的动感啦啦操世界，并且我们要进行一场激烈的舞林争霸比赛！你们期待吗？好，在正式上课之前，我们一起来高呼我们的上课口号：12 加油，有身体不舒服的同学出列观摩学习，其他同学 检查身上有没有尖锐物品，如果有的话请交给老师保管，下课找老师认领。

下面我们玩一个游戏，游戏名字叫做：听数抢占呼啦圈，同学们沿着边线进行慢跑，当听到 老师的口令后，迅速跑到场地内抢占呼啦圈，老师报多少数字，呼啦圈内就站多少人，失败的同 学转动呼啦圈 5 次，全体向右转，跑步 - 走，1 - 2 - 1,1 - 2 - 1, 注意跑动节奏，3, 哪位同学没有站 在圈内，自己转动呼啦圈，没有关系，继续加油，我们继续，大家集中注意力，5, 好的，没有站 在圈内同学转动呼啦圈。

同学们快速集合，以中间同学为基准两臂侧平举成体操队形散开我们进行绳操练习，第一节 振臂运动，12345678, 第二节转体运动，12345678, 第三节腹背运动 12345678, 第四节跳跃运 动，1234567 停。

通过刚才的热身，我们进行练习，首先看老师给大家准备的视频，大家思考视频中的同学前 两个八拍做什么动作呢？现在观察并自由模仿练习，经过刚才大家的模仿，请每组同学进行展示，同学们说哪一组做得最好，哦，第三组最好，我们请第三组同学进行展示并分享要点，第三组同 学说视频中的同学动作有原地踏步，还有么？有脚跟着地动作，很棒，观察很仔细，今天我们学 习前两个八拍动作，先看老师做慢动作，第一拍动作，1 - 4 做踏步，5 - 7 拍左侧三步，8 成还原，第二拍，1 - 4 背对走，5 - 8 左右脚依次脚跟着地，现在我们开始练习。

同学们，我们想象一下每个人是再学艺舞林高手，拜师学艺进行闯关，首先我们先闯第一关，同学们先跟老师做动作，我们先做踏步动作，听老师口令，1234, 手臂摆动，1234, 脚尖着地，这位同学在踏步时注意动作要协调，不要左右摆臂，很好这回动作改正了，好，我们在踏步基础 上做左臂侧上举的动作，很棒，大家学习积极性很高，但注意五指并拢，8 还原成直立，现在同学 们都能做出动作了，现在分组开始闯关，看哪一组率先闯过第一关，现在同学们都顺利过关了。

那我们进行闯第二关，同学们由小组长带领进行我们看哪一组做的最好，大家注意 1 - 4 拍动 作要进行交叉背对走，5 - 8 拍点地，老师看看大家能不能自己独立完成，分组开始，这组同学知道 为什么撞到对方同学了么？思考一下，对的，是因为路线不对，要交叉行走，在做一次，很棒，做一次路线走对了，继续保持，刚才的练习老师发现一个问题，同学们能够将动作做出来，很好，但是在一个八拍动作时有停顿，衔接不好，现在老师给大家 "舞林秘籍" 正确的技术动作，大家 快速找到答案，第一小组已经有答案了，请你们来回答，他们说正确的方法是要口令提示分解练 习，回答很好，其他小组有补充的么？第三组同学说要加强记忆，反复练习，回答很棒，现在老 师口令提示大家练习，1234, 交叉背对，5678, 左右点地，大家练习有进步，顺利闯过第二关。

经过刚才的努力，大家顺利闯关了，最后我们尝试一下能不能将前两个动作连接起来，同学 们快速分成 4 组，当一组同学进行展示时，其他组学生进行评分，分数分别是 10 分，5 分，4 各 组展示后，看哪一个组分数最高，哪一个组为胜利。听老师口令，第一组分数最高，我们请他们 为我们展示，同学们说第一组同学为什么好呢？大家都知道是踏步脚尖发力，背对交叉走路线，左右脚跟着地，掌声给第一组同学。

下面我们玩一个游戏：穿越火线。同学们分成 1、2 两队，各站成一路纵队分别站在绳子同侧 的两端。正摇绳，甲队第一人跑入跳一次后，从反面跑出绕到异测摇绳人后站在乙队排尾；乙队第 一人在甲队第一人跑出后，立即跑入跳一次，从反面跑出，绕过异侧摇绳人后站在甲队排尾，我们看那一组率先完成，要求不失误，开始，加油，第一组同学跑动时前后距离要拉开，摇绳同学 握住绳，不要松，二三组同学已经追赶上来了，第四组同学最快率先完成，我们掌声鼓励。

同学们快速集合，两臂侧平举成体操队形散开，我们跟随音乐进行八段锦放松，双手托天利 三焦，左右开弓斯神雕，调理脾胃须单举，以中间同学为基准密集队形集合，同学们我们今天学 习了运动模仿操前两个动作，大家都已经闯关成功，体委组织学生回收器材，下课，同学们再见。